游泳安全培训
提供游泳安全知识和技能培训，包括急救和救生技能；
游泳团体游玩
组织游泳团体出游、集体游泳活动；
游泳比赛裁判培训
为热爱游泳的人士提供专业裁判培训和认证服务；
游泳理论课程
提供游泳技术和理论知识的课程，帮助学员更深入了解游泳；
游泳赛事直播
提供游泳赛事直播、转播等服务；
游泳健身课程
提供针对身体塑形和健身的游泳课程；
游泳后应及时淋浴清洗、保持皮肤湿润，并注意防晒。
游泳前需要进行热身活动，如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。
游泳后如出现耳朵不适，可倾斜头部将水倒出，或者使用耳塞保护耳朵。
您可以前来前台办理临时会员卡，即可畅享游泳馆的服务。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，每种姿势都有特定的技术要求。